Sekretem odchudzania Letitii Dean jest unikanie popularnego posiłku

Odkąd ujrzała światło dzienne niesamowita przemiana Letitii Dean, fani błagali o ujawnienie jej sekretu odchudzania.



Costa, Caffe Nero i Starbucks' 5 najbogatszych w kalorie świątecznych napojów, których należy unikać w przypadku utraty wagi

„To sezon na rozkoszowanie się, a Starbucks, Caffè Nero i Costa kuszą kuszącą gamą świątecznych drinków. Ale bycie świadomym ukrytych kalorii w tych sezonowych przysmakach to bardzo ważna kwestia.

Michael Mosley mówi, aby „unikać lub minimalizować” 3 produkty spożywcze, aby schudnąć przed letnimi wakacjami

Michael Mosley jest lekarzem i prezenterem telewizyjnym, który stworzył rewolucyjny plan posiłków Fast 800, pomagając tysiącom ludzi w całym kraju schudnąć.

Ulubione potrawy Kate, które pomagają utrzymać jej oszałamiającą figurę — ​​ale uwielbia też lepkie toffi

Kate pokazała dziś swoje fantastyczne umiejętności gry w rugby podczas królewskiego starcia w Maidenhead. Księżna Walii przestrzega bardzo zdrowej diety, aby zachować swoją niesamowitą figurę, ale nie powstrzymuje jej to od oddawania się od czasu do czasu słodkim poczęstunkom.

Jane McDonald opowiada, jak zrzuciła trzy rozmiary sukienek, rezygnując z jednego składnika

Legenda rejsu, Jane McDonald, opowiedziała, jak osiągnęła dramatyczną utratę wagi. Gwiazda telewizyjna wygląda nie do poznania po porzuceniu jednego kluczowego składnika.



Fani zauważają, że Meghan „straciła dużo na wadze”, pokazując „oszałamiającą” figurę w Nowym Jorku

Meghan Markle pokazała we wtorek w Nowym Jorku swoją niesamowitą figurę, kiedy miała na sobie złotą sukienkę bez ramiączek. Wielu królewskich fanów zauważyło jej „utratę wagi” w dopasowanej sukni.

Mężczyzna dostaje 6 paczek „nigdy w życiu” w ciągu zaledwie kilku miesięcy dzięki zmieniającemu życie „planowi 3 kroków”

Mężczyzna podzielił się wyłącznie z Express.co.uk swoją niesamowitą podróżą fitness, podczas której udało mu się zmienić swoje ciało i zdobyć „sześciopak” w zaledwie sześć miesięcy. Oto jak to zrobił.

Queen Maxima ma teraz „bardzo stonowaną i szczupłą” sylwetkę po imponującej utracie wagi

Królowa Holandii Maxima, lat 51, niedawno odbyła zagraniczną podróż do Mediolanu, gdzie miała niesamowitą figurę. Dietetycy rozmawiali wyłącznie z Express.co.uk, aby wyjaśnić, w jaki sposób osiągnęła tak imponującą utratę wagi.

Ulubionym ćwiczeniem Camilli są zajęcia taneczne online, a kobiety mogą bezpłatnie uczestniczyć w zajęciach w domu

Jazda konna, pilates i joga to popularne ćwiczenia wśród kobiet z rodziny królewskiej, ale królowa Camilla lubi coś innego, aby zachować aktywność. 75-latka utrzymuje smukłą sylwetkę dzięki regularnym zajęciom tanecznym.



Najlepszy styl taneczno-fitnessowy dla każdego z 12 znaków zodiaku – w tym dyskoteka dla „zmysłowego” Byka

W astrologii 12 znaków zodiaku reprezentuje określone konstelacje zodiaku, przez które przechodzi słońce. Każda osoba jest powiązana z innym znakiem określonym przez położenie słońca w chwili ich narodzin.