Ściśle mówiąc Ugo Monye przyznaje, że „nie ma momentu, w którym nie odczuwam bólu” przed operacją

Ugo Monye odważnie zdecydował się opowiedzieć o bólu, który znosił podczas swojej kariery jako gracz rugby, oraz o swoim obecnym zdrowiu. 38-letnia gwiazda połączyła siły z Boots UK przy drugiej serii podcastu o zdrowiu i dobrym samopoczuciu, w którym omawia temat przewlekłego bólu z gospodarzem Vogue Williamsem.



W ekskluzywnym wywiadzie dla Ugo opisał ból, który odczuwa na co dzień, a także dlaczego ból jest tematem tabu w świecie sportu.

Zapytany o ból, Ugo zaczął: „Myślę, że mamy z nim prawie lekko napięte relacje.

„Uprawiając fizyczny sport kontaktowy, przyzwyczajasz się do bólu, prawda? Ale wiadomości, które otrzymujesz na boisku… Jeśli zostałeś ostro zaatakowany w jakimkolwiek sensie, twoim instynktem rywalizacji jest powrót do pozycji wyjściowej, ponieważ nie chcesz nikogo zawieść.

„Chcesz dać z siebie wszystko dla zespołu i po prostu wnieść jak najwięcej, a ja spędziłem tylko 80 minut na boisku – ale te zachowania stają się częścią twojego codziennego życia”.



ugo-money-strictly

Ugo otworzył się na ból, który odczuwał (Zdjęcie: BBC / GETTY)

ugo-money-strictly

Ugo jest ekspertem i byłą gwiazdą rugby (Zdjęcie: GETTY)

Ugo ujawnił, że cierpi na chroniczny ból pleców, problem zdrowotny, który szczególnie utrudniał mu czas na Tańcu z Gwiazdami.

„Teraz od sześciu lat jestem na emeryturze, radzenie sobie z przewlekłym bólem pleców stało się po prostu częścią mojej normy” – przyznał Ugo.



Następnie powiedział, że będzie przechodził operację, aby spróbować złagodzić ból, który miał na początku tego tygodnia.

„W poniedziałek mam operację kręgosłupa i moje objawy…” zaczął. „To znaczy, nie ma chwili dnia, w której nie odczuwam bólu.

ugo-money-strictly

Ugo Monye połączył siły z Boots UK, aby stworzyć podcast o zdrowiu i dobrym samopoczuciu Taboo Talk (Zdjęcie: BOOTS)

ugo-money-strictly



Ugo startował w najnowszej serii Strictly Come Dancing (Zdjęcie: BBC)

ugo-money-strictly

Ugo współpracował z Oti Mabuse podczas pokazu (Zdjęcie: EXPRESS)

„A ponieważ minęło już kilka miesięcy, po prostu przyzwyczaiłeś się do tego” – wyjaśnił Ugo.

Następnie omówił, jak sportowcy, a zwłaszcza mężczyźni, walczą o otwarcie się na temat bólu, którego doświadczają.

„Ale potem sobie z tym poradzić: to kolejna przeszkoda. I myślę, że jako mężczyźni, a zwłaszcza sportowcy, prawie nie kojarzycie się z bólem i nie chcecie nic z tym zrobić” – powiedział.

„Ponieważ, jak sądzę, przyjmując aktywną postawę i robiąc coś, być może przyznajesz, że coś jest nie tak i że jest problem do naprawienia.

CZYTAJ WIĘCEJ...

[AKTUALIZACJA]

[WGLĄD]

[AKTUALNOŚCI]

„A dla niektórych ludzi nie chcesz tego robić. Możesz nie chcieć wkładać w to pracy.

„Nie chcesz się martwić, co to może oznaczać dla pracy, dzieci lub po prostu codziennego życia i myślę, że to prawdopodobnie leży u podstaw tego wszystkiego”.

Niemniej jednak, zapytany o to, czy uważa, że ​​należy oczekiwać, że sportowcy będą musieli znosić pewien ból, Ugo zgodził się, że jest to konieczne.

Odpowiedział: „Gdybym rozmawiał z młodym chłopcem lub dziewczynką, powiedziałbym, że nie. Ale w sporcie elitarnym? Absolutnie.

„W mojej branży, w fizycznym sporcie kontaktowym, jeśli nie możesz poradzić sobie z bólem i kontuzjami… Jest to dosłownie nieodłączna część tego. Nie oznacza to, że uprawianie sportu nie powinno być bezpieczne. Absolutnie nie.

„Jeśli idziesz na siłownię, jeśli chcesz być zdrowy, ale nie chcesz, aby twoje serce biło szybko, to nie jesteś gotowy, aby iść na siłownię.

„A w moim świecie, jeśli nie jesteś gotowy lub nie chcesz znosić uderzeń, siniaków i zakwasów po meczu, to prawdopodobnie jesteś w złej grze.

„To tylko niefortunna część gry, ale to także sprawia, że ​​gra jest piękna – to uczucie zmęczenia lub lekkiego bólu po zakończeniu jest sposobem, w jaki twoje ciało mówi ci, że pracowałeś naprawdę ciężko”.

Ugo rozpoczyna pierwszy odcinek drugiej serii podcastu Boots Health & Wellbeing, w którym omawia temat przewlekłego bólu z gospodarzem Vogue Williamsem.